1月24日直播。今天，国足在海口进行了第三次公开训练。培训结束后，张希哲接受了央视的采访。张希哲在采访中表示，30岁的他希望在远离伤病的情况下取得好成绩，会尽一切努力备战。该队还将参加热身赛。

昨天是你的生日。球队有没有举行小型庆祝仪式？

和以前一样，全队唱一首生日歌，然后切一块蛋糕，一起吃两个。

今年是国家队非常重要的40强预选赛。作为国家队的一员，你现在是什么心情？

虽然比赛的最后日期还没有定下来，但是我们还是需要通过每天的训练和训练磨合，时刻做好准备，因为比赛可能随时都不会来，所以要时刻做好迎接各种挑战的准备。

这两天有玩家反应，包括李铁说要给你很多吃的。感觉怎么样？

感觉这两天练习真的很累，每天都会积极恢复，包括现在的医疗，恢复的很好，可以保证第二天可以继续全力训练，完成训练内容。

个人感觉今年李铁上任以来，包括归化球员的加入，你感觉球队氛围有什么变化？

我觉得全队的氛围一直都很好，整个教练组都会给我们创造一个相对宽松的训练环境，然后大家都会非常认真的投入到训练中去。训练结束，大家说说笑笑，很开心。

鉴于你在场上的地位和特点，李铁平时对你有什么特殊的指示或要求吗？

因为我们还是会尝试很多阵型，然后尝试很多位置，然后会有很多人，然后会有两场，通过这两场会有一些比较好的磨合。

我们这次用的新球，刚才颜说是对守门员不友好。你觉得这个球有什么特点？

我觉得脚的感觉不错，然后它的空线比较稳定，基本上和你的想法达到了一个相对一致的方向。

进入30岁后，你感觉和二十多岁的人有什么不同？

只是第一天(笑)，然后新年和以前一样。今年还是希望能达到预期目标，远离伤病，取得好成绩。

据此前报道，国足计划在海口举行两场热身赛，热身赛对手将产生于上海申花、河南建业、河北华夏或长春亚泰。国足将利用热身赛的机会，检验阵容，磨合打法，练习新的技战术。

(卡比兽c)