北京时间11月6日，国足U22与浙江队进行了一场热身赛，凭借着最后时刻方昊与蒋圣龙三分钟内的各一粒入球，最终国足U22以2-0取胜。

韩佳奇；孙沁涵、王献钧、黄嘉辉、徐浩峰；周俊辰、迪力依米提-土地、徐越、何宇鹏；单欢欢、幺旭晨

彭鹏；吴少聪、蒋圣龙、叶力江；孙沁涵（徐浩峰65'）、蔡明民、陶强龙、迪力（张建生60'）、何宇鹏（刘超阳60')；方昊、陈国抗

此外，据报道，11月9日，U22国足将与浙江U21队进行第二场热身赛，然后将结束这次杭州集训。