本赛季中超第一阶段剩余的9轮比赛将会在8月12日全部结束，对此，上海体育学院运动医学博士、复旦大学医学院运动医学硕士封旭华表示，三天一赛对于球员的身体健康来说风险很高。

封博士表示，“对于足球运动员来说，一般我们认为正常比赛间隔至少需要72小时以上，才能够让身体得到足够时间来恢复。以这样的一个节奏连续踢九场、十场比赛，这个强度依旧是相当大的，尤其还是在如此炎热的天气下。可以说，对于球员的身体健康来说，风险很高。”

如何来应对这样的魔鬼赛程，封博士认为，“从科学的角度来说，这样的天气和比赛强度下，只有一个办法——轮换。当然，如果一些重要的球员必须要多出场的话，就必须做好自己的体能分配，学会自己调节，甚至是‘偷懒’。”

在赛后恢复上，封博士说道：“常规的牵拉和按摩对于球员恢复当然都是非常有用的。高强度运动后，人体肌肉因为受到了过于强大的刺激后正处于高度紧绷的状态，这个时候就需要牵拉和按摩这样的物理手段来帮助放松。也有助于肌肉松弛后从身体可以加速将多余的乳酸排出。”

封博士最后表示，“最怕的还是极度疲劳导致身体机能下降，肌肉力量和身体灵敏度都不比正常的时候，一些原本没什么问题的动作，很可能会在这种情况下发生大的伤病。比如十字韧带断裂、踝关节韧带损伤、肌肉撕裂等等。这些严重的伤病都是和身体疲劳度直接相关的。”

封博士是中国女排征战北京奥运会和伦敦奥运会时的康复师，也是温哥华冬奥会中国单板队的康复师，还在中超俱乐部一线队担任过三年的中方医务组组长，有着丰富运动康复经验。