在昨天下午申花与青岛的热身赛中，伤愈归队的朱辰杰登场亮相。在接受《东方体育日报》采访时，朱辰杰表示，这场比赛可以让他适应比赛中的节奏。

朱辰杰说：“这段大连集训应该算是我正式开始跟队训练、正式开始准备联赛了。这次集训的前两个星期是以体能为主，毕竟间歇了那么久，所以肯定要从体能储备开始练。这段时间大家练得也挺累的，不过能够把体能拉上来也是一件好事，而且可以在高强度的训练中把自己的状态调整起来。”

“其实除了体能训练，我们对抗的强度也挺大的。经过这一段时间训练，我们各方面都调整得不错。这场比赛可以让我适应比赛中的节奏，从中再找出问题尽快解决。我觉得自己在场上的一些位置感，包括上抢和补位的时机都有待改进，还有一些出球需要更加坚决一些。”

“三天一赛对体能要求很高。对于这样的赛程，教练会有一些针对性的安排。我们现在人员比较整齐，相信大家都做好了充分的准备。对于我们来说，最关键的还是要把现阶段的比赛准备好，以后的每场比赛对我们来说都很关键。”